适合春季的5款精油

随着气温升高气候变暖，我们迎来了一年中最舒适的季节。春季，肌肤和身体又要经历不一样的挑战，5款精油，帮你轻松应对。

*罗马洋甘菊

春季的花粉问题考验着每一寸不耐受的肌肤，肌肤还要饱受早晚巨大温差的刺激，肌肤更易出现敏感，以罗马洋甘菊为代表的菊科精油是应对肌肤敏感的首选。

萃取精油的罗马洋甘菊开白色重瓣小花，主要产地为法国、意大利等欧洲地区，精油中带着苹果般酸甜的香气。罗马洋甘菊精油中含高比例的欧白芷酸异丁酯，不仅有极佳的放松效果，更能安抚肌肤的敏感、脆弱、泛红，甚至儿童的种种肌肤问题，也可使用罗马洋甘菊精油来缓解和改善。

*马鞭草酮迷迭香

迷迭香有很多种，以马鞭草酮迷迭香尤其适合春季。

春季万物生发，是养肝的最佳时期。马鞭草酮迷迭香中的马鞭草酮，能刺激肝细胞再生帮助肝脏解毒，去除凝聚堆积在血液中的渣滓。春季养肝，可用马鞭草酮迷迭香搭配柠檬、永久花、胡萝卜籽、玫瑰等精油并用。

马鞭草酮迷迭香也能促进皮肤细胞更新，调理肌肤，也有提神醒脑的功效。不管春季的情绪、身体和肌肤问题，马鞭草酮迷迭香都能有效处理。

*橙花

肤若凝脂是东方人对肌肤的极致追求，橙花是提亮、净白、匀净肤色的精油之一。橙花精油来自苦橙树的花朵，花朵洁白娇嫩，蒸馏萃取可得到精油，精油没有光敏性。

橙花精油清新、优雅、细致的香气也能够调节情绪，滋养神经，让人感到镇定、放松，从容的面对各种压力与挑战。

*大西洋雪松

告别了沉寂的冬季，是时候来一点力量。

木质调的精油是力量与沉稳的象征。雪松有着“针叶林之王”的美誉，树形高大，大西洋雪松是其中的常见品种，它主要生长在北非亚特拉斯和南欧庇里牛斯山区，穿行于山脉之间，身心都会被雪松强大温暖的力量所拥抱。

大西洋雪松精油中含丰富的倍半萜类成分，香气醇厚，充满力量与信任感；在春季常见的呼吸道、风湿关节等问题上都可用到大西洋雪松。此外，它也是瘦身排水配方中不可少的成分。

*高地薰衣草

在容易焦躁不安的春季，薰衣草是最好的抚慰剂。高地薰衣草精油中含高比例的乙酸沉香酯，香气甜美、温暖、放松的香气，让人快速安静下来，理清思绪，重新出发。处于易怒、失眠、焦躁状态中时，也可用高地薰衣草精油。

肌肤方面，高地薰衣草精油能修复敏感、受损的肌肤，可搭配罗马洋甘菊。近100年前，也正是薰衣草精油，拯救了盖特佛塞被灼伤的肌肤，才有了“芳香疗法”一词。

实用配方

美白提亮：玫瑰1滴+橙花2滴+玫瑰籽油10ml，全脸涂抹；

缓解敏感：罗马洋甘菊2滴+檀香2滴+甜杏仁油10ml，全脸涂抹；

瘦身排水：大西洋雪松4滴+杜松2滴+葡萄柚2滴+基础油10m，局部涂抹；

肝脏保养：柠檬3滴+马鞭草酮迷迭香6滴+胡萝卜籽3滴+基础油20ml，局部涂抹肝区；

舒缓助眠：高地薰衣草 2滴+佛手柑2滴 ，混合后扩香。