实用配方(症状)

面部护肤

√紧致眼周

岩玫瑰1滴+乳香1滴+基础油10ml


√黑眼圈

永久花1滴+乳香1滴+葡萄籽油 10ml


√浮肿松弛

乳香2滴+没药2滴+荷荷巴油10ml

檀香1滴+岩玫瑰1滴+茉莉1滴+荷荷芭油10ml


√斑点肌肤

天竺葵2滴+胡萝卜籽1滴+玫瑰籽油10ml

玫瑰2滴+橙花1滴+永久花1滴+荷荷芭油10ml


√油皮痘痘

淡化痘印:高地薰衣草2滴+永久23滴+玫瑰籽油10ml

控油祛痘:没药1滴+苦橙叶2滴+高地薰衣草1滴+荷荷芭油10ml


√抗老抗皱

阿米香树1滴+乳香1滴+胡萝卜籽1滴+基础油10ml

玫瑰2 滴+檀香 1 滴+岩玫瑰1滴+积雪草浸泡油10ml


√美白提亮

天竺葵2滴+玫瑰草1滴+胡萝卜籽1滴+基础油10ml

茉莉1滴+玫瑰1滴+橙花1滴+基础油10ml 


√改善敏感

罗马洋甘菊2滴+檀香2滴+甜杏仁油10ml


√改善缺水

天竺葵2滴+乳香1滴+胡萝卜籽1滴+甜杏仁油10ml

玫瑰1滴+檀香1 滴+茉莉 1滴+玫瑰籽油10ml


身体护理

√肝脏保养

柠檬21滴+马鞭草酮迷迭香6滴+胡萝卜籽3滴+金盏菊浸泡油30ml,局部涂抹肝区


√护甲

乳香2滴+玫瑰草2滴+甜杏仁油10ml


√手足冰凉

姜/黑胡椒精油2滴+基础油10ml,手足按摩,泡脚


√胸部保养

快乐鼠尾草2滴+依兰1滴+甜茴香2滴+基础油10ml


√排水瘦身

大西洋雪松4滴+杜松2滴+葡萄柚2滴+基础油10ml


√肩颈疲劳

柠檬尤加利2滴+姜2滴+樟脑迷迭香2滴+甜杏仁油10ml,按摩肌肉僵硬部位


√改善颈纹

榄香脂2滴+玫瑰草2滴+荷荷巴油10ml


肌肤问题

√脚气

茶树1滴 滴在鞋里,每天一次。或茶树4滴+松红梅3滴+丝柏3滴+荷荷芭油10ml,按摩双脚


√头皮护理

大西洋雪松3滴+樟脑迷迭香1滴+快乐鼠尾草1滴+椰子油10ml,洗发前按摩5分钟,深层清洁头皮,或直接使用花香护发油

头疗(放松):高地薰衣草2滴+柠檬1滴+椰子油10ml,按摩头皮5分钟后洗掉


√扁平疣

丁香4滴+沉香醇百里香2滴+小麦胚芽10ml


√唇部疱疹

罗文莎叶6滴+胡椒薄荷2滴+茶树2滴+芝麻油10ml


√带状疱疹

罗文莎叶8滴+胡椒薄荷2滴+琼崖海棠油10ml


√异位性皮炎止痒

没药3滴+德国洋甘菊3滴+高地薰衣草3滴+乳木果油10ml(或其他任意基础油)


呼吸系统

√提升免疫

岩玫瑰3滴+罗文莎叶4滴+沉香醇百里香3滴+基础油10ml


√扁桃体炎

澳洲尤加利2滴+柠檬2滴+沉香醇百里香2滴(蒸汽法吸入)


支气管炎(儿童)

沉香醇百里香10滴+澳洲尤加利10滴+茶树4滴+甜杏仁油30ml


√支气管炎(成人)

乳香10滴+黑云杉5滴+蓝胶尤加利5滴+荷荷芭油20ml


√咽炎

乳香 5滴+香桃木2滴+沉香醇百里香3滴+甜杏仁油10ml(5%。儿童浓度减半)


√鼻过敏

德国洋甘菊5滴+香桃木15滴+月桂10滴+橄榄油30ml  (5%。儿童浓度减半)


√流感保护

罗文莎叶15滴+蓝胶尤加利5滴+茶树10滴+基础油30ml,按摩胸口和脊柱两侧(5%)

按摩胸口和脊柱两侧


√感冒

澳洲尤加利10滴+大西洋雪松10滴+沉香醇百里香10滴+橄榄油30ml (5%。儿童浓度减半)


消化系统

√便秘(精油版)

姜 5滴+热带罗勒 5滴+基础油10ml,涂抹在腹部,顺时针按摩


√儿童积食

3岁以下:红橘(海外)1滴+芫荽1滴+甜橙1滴+甜杏仁油30ml,按摩腹部与背部

3岁以上:红橘(海外)2滴+芫荽2滴+甜橙2滴+甜杏仁油10ml,按摩腹部与背部


√儿童腹痛

甜罗勒2滴+罗马洋甘菊3滴+红橘10滴+基础油30ml,顺时针按摩肋骨以下,肚脐以上位置


√肠胃胀气

甜橙4滴+甜罗勒3滴+甜茴香3滴+基础油10ml,顺时针按摩肋骨以下,肚脐以上位置


√温胃养脾

黑胡椒 10滴+甜橙 15滴+热带罗勒 5滴+芝麻油 30ml


肌肉关节&循环

√痔疮

绿花白千层6滴+广藿香10滴+甜橙10滴+琼崖海棠10ml+基础油15ml


√甲减

乳香5滴+黑云杉5滴+基础油10ml


√甲亢

没药5滴+胡萝卜籽5滴+基础油10ml


√风湿痛

杜松10滴+姜5滴+柠檬尤加利15滴+琼崖海棠油30ml


√橘皮拜拜

杜松10滴+大西洋雪松10滴+丝柏10滴+玫瑰籽油5ml+其它基础油25ml


√静脉曲张

丝柏15滴+天竺葵10滴+柠檬香茅5滴+琼崖海棠油10ml+其它基础油20ml


√关节养护

黑云杉5滴+丝柏5滴+姜2滴+基础油10ml


√头痛

岩兰草3滴+德国洋甘菊1滴+没药2滴,混合后扩香,或稀释到10ml基础油中按摩


妇科保养

√宫寒

姜4滴+玫瑰2滴+贞节树4滴+甜杏仁油10ml,按摩小腹、尾椎等私密部位


√更年期盗汗

葡萄柚10滴+甜橙5滴+快乐鼠尾草5滴+荷荷芭油20ml  全身按摩


√月经量少

岩兰草6滴+神圣罗勒2滴+贞节树2滴+荷荷芭油10ml,按摩小腹、腰椎处


√月经量多

岩玫瑰4滴+快乐鼠尾草4滴+贞节树2滴+荷荷芭油10ml,按摩小腹、腰椎处


√缓解姨妈痛

快乐鼠尾草5滴+罗马洋甘菊6滴+沉香醇百里香9滴+橄榄油10ml

痛经时每半小时涂一次在下腹及腰椎(10%浓度,可根据自身情况再次稀释)


√月经不调

天竺葵10滴+佛手柑10滴+甜茴香5滴+摩洛哥坚果油30ml 涂抹于下腹及腰椎


√卵巢保养

马鞭草酮迷迭香8滴+芫荽7滴+柠檬薄荷13滴+玫瑰2滴+基础油30ml


√阴道炎

玫瑰草3滴+马鞭草酮迷迭香2滴+松红梅1滴+基础油30ml


√妇科真菌感染(精油版)

松红梅3滴+玫瑰草2滴+茶树1滴+基础油30ml


√子宫保养

玫瑰4滴+快乐鼠尾草2滴+沉香醇百里香4滴+基础油10ml


母婴护理

√产后抗忧郁

天竺葵2滴+橙花2滴+葡萄柚2滴 室内扩香

或者以上三种各10滴+圣约翰草浸泡油30ml,全身按摩


√产后淡化妊娠纹/肥胖纹

玫瑰5滴+玫瑰草10滴+葡萄柚10滴+玫瑰籽油30ml 涂抹于纹路处


√分娩

茉莉5滴+丁香5滴+荷荷芭油10ml 涂抹会阴,还可辅助香薰的方式


√孕吐

使用香蜂花纯露替代日化爽肤水,还可用柑橘类精油扩香,比如 甜橙、葡萄柚


√孕妇防妊娠纹

甜杏仁基础油or玫瑰籽基础油 全身涂抹


√新生儿抚触

甜杏仁基础油or金盏菊浸泡油全身涂抹


√宝宝安眠(扩香)

红橘2滴+高地薰衣草2滴+安息香1滴


√小baby完美屁屁

甜杏仁油50ml+乳木果油30ml+椰子油20ml


其它

√重症关怀

乳香3滴+玫瑰3滴+檀香3滴 室内扩香


√宠物护理

沉香醇百里香4滴+柠檬香茅8滴+薄荷8滴+少量酒精+水50ml 制成驱蚊虫喷雾,喷洒在宠物身上


√晕车

生姜1滴+薄荷1滴,滴在香薰扣/手帕/纸巾上嗅闻


√提高免疫力

沉香醇百里香2滴+罗文莎叶2滴+香桃木2滴  室内扩香(可根据房间面积大小酌情增减)


√旅行水土不服

高地薰衣草5滴+罗马洋甘菊2滴+姜3滴+甜杏仁油10ml全身按摩,可缓解水土不服导致的腹痛


√净化空气

天竺葵2滴+葡萄柚2滴+大西洋雪松2滴 室内扩香(可根据房间面积大小酌情增减)


√室内消毒

茶树20滴+酒精2ml+水50ml,装入喷瓶中,制作成消毒喷雾


√舒缓助眠

柠檬薄荷2滴+高地薰衣草2滴+红橘2滴 ,滴于扩香木/加湿器/扩香仪里,香薰使用(可根据房间面积大小酌情增减)


√舒缓助眠

柠檬薄荷2滴+高地薰衣草2滴+红橘2滴 ,滴于扩香木/加湿器/扩香仪里,香薰使用(可根据房间面积大小酌情增减)


√提升专注力

柠檬2滴+桉油醇迷迭香2滴+薄荷2滴  滴于扩香木/加湿器/扩香仪里,用于室内扩香(可根据房间面积大小酌情增减)